自分を自由にする

みかんカードより

大量に新しいことを始めようとしたり、メインSNSがThreadsになったことで、とにかくポジティブな投稿だけをしようと思って頑張っていたりしているうちに、色々やり過ぎてオーバーヒート気味です😅

ネガティブなことはこのブログでのみ言おうと思っているので書きますが、きのうはかなり鬱っぽかったです。

夕べは夜勤バイトがあって結構バタバタしていて、そのおかげで気持ちは落ち着きましたが、もっとやらなくちゃという気持ちと、どこまでやれば落ち着くんだという先の見えない感じが混在していて、どうしたものかと思っています。

悩んでも疲れていても自分で解決しなきゃと思いすぎて、休めないというプレッシャーに押しつぶされそうですが、それに負けないで、しっかり休むことを目標にしようと思います👼