気持ちの切り替え方🙄

最近、バイト終わってから占いの予約がないと、気持ちの切り替えができなくてなんとなくダラダラしてしまいがちなので、何らかの形でスイッチを切り替えなければ、と思い、何かないかな…と考えて、あまり習慣化されていないことを習慣とすることでスイッチにならないかな…と思い、チョコレートを食べる、もしくはコーヒーを飲む、というのをやってみよう、と思って買ってきました😀

どちらも習慣化されていないので、実験としてはいいのかな、と思っています。

うまく行かなかったら他の方法を考えます。